2023-12-04: 下半身の衰え

今年の1月頃に始めたパーソナルジムをやめた。厳密には休会や退会はないのでしばらく行かないと宣言しただけ。

パーソナルジムはなんとなく続けるには高いのと、始めたときの目的はすでに終わっているのでしばらくいいかなと思った。週に1回リアルで人に会って話して運動するのはだいぶリフレッシュできて良かったので、終えるのは少し寂しい。

最終回は最近運動してなかったこともあり非常にキツかった。フルリモートで運動しないと下半身がどんどん衰えていってそう。